Lebensfreude schenken

Der Wohlstand indem wir leben verlangt immer mehr. Wir wollen vieles besitzen und müssen dafür natürlich auch hart arbeiten.

Doch heißt Wohlstand auch Wohlfühlen? Keineswegs. Gerade der Wohlstand hat in unsere Zivilisation Stress und auch Krankheiten eingeschleust, die wir vorher nicht kannten. Ist das tatsächlich unser Lebenselixier, dem wir uns beugen müssen?
Ich glaube nicht, denn es sind immerhin die täglichen Freuden, ein gesundes Leben und eine positive Lebenseinstellung, die uns Mut und Kraft geben, uns in dieser Wohlstandsinsel ohne Kummer und Ärger zurechtzufinden.
Wer die Kleinigkeiten des Morgens, des Tages, des Abends, der Natur und seiner Mitmenschen schätzen lernt, wird plötzlich spüren, dass er sich frisch und frei fühlt.

Dazu gehört natürlich schon am Morgen ein kleines Lächeln in den Spiegel.
Er spiegelt unser Seelenleben schonungslos wieder und zeigt uns wie wir uns fühlen. Lächle ich einem gesunden Körper entgegen, dann zeigt mir der Spiegel nicht nur mein vitales Gesicht, sondern auch meine innere Zufriedenheit.
Blicke ich mit Trauer und Wehmut in den Spiegel wird mein Spiegelbild nicht anders zu mir sein. Die Nerven regeln unser Seelenleben, daher sollten wir sie nicht allzu sehr überstrapazieren und auch lächeln wenn es uns schwer fällt. Die Nerven und die Seele werden uns dies über Jahre mit einem Körper der leistungsfähig, aktiv und vital ist, danken.
Nur wenn Körper, Geist und Seele in Harmonie leben, fühlt sich der Mensch wohl und ist weniger anfällig für Krankheiten.

Auch ein kranker Mensch sollte versuchen seinen Körper, Geist und Seele mit einer positiven Einstellung und sogar mit einem kleinen Lächeln auf den Lippen in den Griff zu bekommen.
Das funktioniert sicher nicht gleich am ersten Tag. Versuchen Sie es aber immer wieder. Sie werden nach Wochen merken, dass Ihr Körper beginnt Abwehrkräfte zu mobilisieren, die Sie vorher nicht kannten. Sie sehen, es gibt wichtigere Dinge im Leben als nur den Wohlstandsstress. Das ist nun einmal das Wohlfühlen. Probieren Sie es doch aus.
Schenken Sie Ihrem Partner statt toller Geschenke einmal ein Lächeln. Nehmen Sie sich Zeit für ihn. Laden Sie ihn anstelle eines Fernsehabends lieber zu einem Essen zu zweit ein. Geben Sie ihm das Gefühl er wird gebraucht. Zeigen Sie ihm, dass Gesundheit wichtiger als Wohlstand ist. Es kommt schon bald eine Situation (Geburtstag, etc.), wo wir wieder etwas suchen um zu schenken. Schenken Sie doch statt wertvoller Geschenke Seelenheil.

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Es ist wirklich erstaunlich, wie vielen Menschen damit die größte Freude gemacht werden könnte und somit auch körperliche und seelische Leiden gelindert werden.
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